பற்கூச்சத்தினால் ரொம்ப அவஸ்தையா இருக்கா… இருக்கவே இருக்கு டீபேக் வைத்தியம்!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
13 September 2022, 10:19 am

உலகில் பலர் பல்வலியால் சிரமப்படுகின்றனர். வலி சில நேரங்களில் மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் சில சமயங்களில் திடீரென எழுகிறது. இருப்பினும், இந்த பிரச்சனைக்கு காரணம், நாம் சரியாக சாப்பிடாமல் இருப்பதும், அல்லது அடிக்கடி அல்லது குறைந்தபட்சம் இரவில் தூங்கும் முன் துலக்கும் பழக்கம் இல்லாததும் தான். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்கினால், இந்தப் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபடலாம். இந்நிலையில், பற்களில் ஏற்படும் திடீர் வலிக்கான வீட்டு வைத்தியம் பற்றி பார்க்கலாம்.

உப்புநீரில் வாய் கொப்பளித்தல் – பல்வலியிலிருந்து விடுபட இது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் எளிதான வழியாகும். கொதிக்கும் நீரில் உப்பு சேர்த்து, கரைத்து விட்டு, இந்த நீரால் வாயைக் கொப்பளிக்க வேண்டும். இது ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினி மற்றும் உங்கள் வாயிலிருந்து துகள்களை நீக்குகிறது.

ஐஸ்கட்டி ஒத்தடம்– நீங்கள் பல்வலியைக் குணப்படுத்த விரும்பினால், வீக்கமடைந்த பகுதியை ஐஸ்கட்டி ஒத்தடம் வைப்பது மற்றொரு எளிய வழி. உங்களுக்கு வலி உள்ள இடத்தில் ஐஸ் கட்டியை அழுத்தவும். ஐஸ் கட்டி அந்தப் பகுதியை மரத்து போகச் செய்து வலியைக் குறைக்கும்.

கிராம்பு – பல் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு பண்டைய வழி கிராம்பு. இது மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தேய்க்கப்படலாம். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் கிராம்பு எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவலாம். இது வலியிலிருந்து நிச்சயமாக உங்களை விடுவிக்கும்.

டீ பேக்குகள்– புதினா டீபேக்குகள் பல்வலிக்கு நன்மை பயக்கும். வலி ​​குறையும் வரை, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு எதிராக ஒரு மந்தமான தேநீர்ப்பையை சில நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். இது வலியை குளிர்ச்சியாகவும் உணர்ச்சியற்றதாகவும் மாற்றும்.

பூண்டு – பூண்டில் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது பல்வலியைப் போக்க பயன்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் பூண்டை நசுக்கி பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவலாம் அல்லது பூண்டு ஒரு துண்டு மெல்லலாம். இது வலியை நீக்கி வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

  • madhavan talks about ncert syllabus going controversial எங்க வரலாற்றை மறைக்கிறீங்க?- வம்பாக பேசி சர்ச்சையில் சிக்கிக்கொண்ட மாதவன்! ஏனப்பா இப்படி?