சியாட்டிகா வலி: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை பெறுவது எப்படி ?

6 August 2020, 2:00 pm
Quick Share

சியாட்டிகா என்பது சியாடிக் நரம்பில் உள்ள எரிச்சல் காரணமாக ஏற்படும் ஒரு வலி நிலை. சியாட்டிகா உடலின் மிகப்பெரிய நரம்பு ஆகும், இது கீழ் முதுகில் இருந்து தொடைகள் மற்றும் முழங்கால்கள் வரை நீண்டுள்ளது.

குறைந்த இடுப்பு குழி, பிட்டத்தின் தாழ்வான பகுதி மற்றும் பின்புற மேல் தொடை பகுதி, பிட்டம் பகுதி மற்றும் தொடை தசைகள் ஆகியவற்றிலும் சியாட்டிக் காயம் ஏற்படுகிறது. முதன்மையாக, முதுகெலும்பின் கீழ் இடுப்பு பகுதிகளில் எரிச்சல் காரணமாக சியாட்டிகா ஏற்படுகிறது.

இருப்பினும், ஸ்பான்டைலிடிஸ், கர்ப்பம், தசை பிடிப்பு, வட்டு சிதைவு மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் ஆகியவை சியாட்டிகா வலிக்கான பொதுவான காரணங்கள். முதுமை, உடல் பருமன், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும் வேலை, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, நீரிழிவு நோய் ஆகியவை சியாட்டிகா வலியுடன் தொடர்புடைய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்றாகும்.

மன அழுத்தம், சிகரெட் புகைத்தல் மற்றும் வாகனங்களில் இருந்து அதிர்வு ஏற்படுவதால் சியாட்டிகாவை ஏற்படுத்தும் தொழில் ஆபத்து காரணிகள் பதிவாகியுள்ளன.

அறிகுறிகள்:

  • குறைந்த உட்கார்ந்து அல்லது காலின் பின்புறம், குறிப்பாக உட்கார்ந்த நிலையில் வலி
  • இடுப்பில் வலி
  • காலின் கீழ் பகுதியில் வீக்கம் அல்லது கூச்ச உணர்வு
  • உணர்வின்மை
  • நடைபயிற்சி சிரமம்
  • சுடும் வலி நிற்க சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது
  • காலின் ஒரு பின்புறம் அல்லது கீழ் முதுகில் நிலையான வலி.

சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி ​​கடுமையானது மற்றும் மோசமடையக்கூடும். எனவே, குறைந்த உடல் பாகங்களில் உணர்வின்மை ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருத்துவர்கள் மற்றும் வல்லுநர்கள் ஊசி எலக்ட்ரோமோகிராபி (ஈ.எம்.ஜி), உடல் சோதனைகள் மற்றும் நரம்பு கடத்தல் சோதனைகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி சோதனைகளின் இருப்பிடத்தையும் தீவிரத்தையும் அடையாளம் காணலாம். உடல் மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், மேற்பார்வையின் கீழ் உடற்பயிற்சி மற்றும் யோகா ஆகியவை அறிவுறுத்தப்படும் சிகிச்சை திட்டங்கள்.