மாம்பழம்

மாம்பழம் மற்றும் தர்பூசணியை குளிர்சாதன பெட்டியில் எப்படி வைக்க வேண்டுமென்று தெரியுமா? முதலில் இதை படிங்க

கோடை காலத்தில் பழையசோறோ பழச்சாறோ, பானங்கள் எதுவாக இருந்தாலும் ஜில்லென்று இருந்தால் குடிக்க அவ்வளவு அருமையாக இருக்கும். அதுவும் வெப்பம்…

மாம்பழம் சாப்பிடலாம், ஆனால் கூடவே இதெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது! கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க

கோடைக்காலம் என்றாலே நம் நினைவுக்கு வரும் பழங்களில் மாம்பழமும் ஒன்று. இந்தியாவில் பங்கனபள்ளி, அல்போன்சா, படாமி, சிந்தூரா, தோடாபுரி, மல்கோவா…

ருசிக்காக மட்டும் அல்ல… தினமும் ஒரு மாம்பழம் சாப்பிட இத்தனை காரணங்கள் இருக்கு உங்களுக்கு!!!

கோடைகாலமானது பல பருவகால சிக்கல்களைக் கொண்டுவருகிறது.  ஆனால் இந்த பருவத்தில் தான் சுவை மிகுந்த  பழங்களும் கிடைக்கிறது.  அவற்றில் ஒன்று…

மாம்பழம் சாப்பிட்டால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா???

பழங்கள் மிகவும் சத்தானவை என்பதால் எந்த ஒரு பயமும் இல்லாமல் அதனை நாம்  அனுபவிக்கலாம். மேலும் ஆரோக்கியமான வழியில் பசியைக்…

மாம்பழம் : ஆஸ்துமா நோயிலிருந்து விடுபட உதவும் எப்படி தெரியுமா?

மா, இது உணவில் மிகவும் சுவையாகவும் இனிமையாகவும் இருக்கும். எல்லோரும் அதை விரும்புகிறார்கள் மற்றும் பல வழிகளில் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால்…

மாம்பழம் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்க..

கோடை காலம் வந்துவிட்டது, இந்த நாட்களில் மக்கள் அதிக மாம்பழங்களை சாப்பிடுகிறார்கள். இந்த பருவமும் மாம்பழம். பொது ஆரோக்கியத்தின் நன்மைகள்…

இந்த பழத்தை தினமும் சாப்பிட்டால் எப்போதும் இளமையாகவே இருக்கலாம்…அது என்னன்னு நீங்களும் தெரிஞ்சுக்கோங்க!!!

ஒரு புதிய ஆய்வு மாம்பழம் சாப்பிடுவது வயதான பெண்களின் முக சுருக்கங்களை குறைக்க உதவும் என்று கூறுகிறது. கலிஃபோர்னியா பல்கலைக்கழக…

மறந்தும்கூட தயிருடன் இவற்றை சாப்பிட வேண்டாம்… பிறகு உயிருக்கே ஆபத்தாகி விடும்!!!

பாலில் இருந்து கிடைக்கும் பொருட்கள் அனைத்துமே ஆரோக்கியமானது. அதிலும் குறிப்பாக தயிரை நமது தினசரி உணவில் சேர்த்து கொள்வதினால் நமக்கு…

சூரியனைப் போல பிரகாசமாக பிரகாசிக்கும் மாம்பழத்தின் 9 ஆரோக்கிய நன்மைகள் ..!!

பருவகால பழங்களுடன் சந்தைகள் செழித்து வருவதைக் காணலாம். அவற்றில், சூரியனைப் போல பிரகாசமாக பிரகாசிக்கும் ஒரு பழம் நமக்கு பிடித்த…