back pain

நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை பார்ப்பதால் முதுகு வலி வாட்டி எடுக்குதா… கவலைய விட்டுட்டு இத பண்ணுங்க முதல்ல!!!

வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வது பலருக்கு வசதியாகத் தோன்றலாம். ஆனால் அது இனிமையான பல பிரச்சனைகளையும் கொண்டுள்ளது. இது உடல் பருமன்,…

முதுகு வலி தான் உங்க பிரச்சினையா? கவலைய விடுங்க! இந்த வீட்டு வைத்தியம் ட்ரை பண்ணுங்க

முதுகு வலி பல காரணங்களால் ஏற்படும். குறிப்பாக பெண்களுக்கு முதுகு வலியானது மகப்பேறு காலம் முடிந்த பிறகு தோன்றும். எலும்பு…