EN
உங்களுக்கு இந்த மாதிரியான பழக்க வழக்கம் இருந்தா முதுகு வலி ஏற்பட நிறைய சான்ஸ் இருக்கு!!!
உங்களுக்கு அடிக்கடி முதுகு வலி ஏற்படுகிறதா? அதற்கான காரணத்தை கண்டுபிடித்தால் தான் அதனை முழுமையாக விரட்ட முடியும். ஆகவே முதுகு…
back pain
தீராத முதுகு வலியை சுலபமாக குணமாக்க உதவும் பத்து டிப்ஸ்!!!
முதுகுவலியால் நாம் போராடும் போதெல்லாம், நமக்கு ஓய்வு தேவை என்று நினைக்கிறோம். ஆனால் எல்லா வகையான முதுகு வலிக்கும் ஓய்வு…