Breastfeeding tips

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு உதவும் சில டிப்ஸ்!!!

கர்ப்ப காலம் என்பது ஒரு வித்தியாசமான அனுபவம் ஆகும். இது மகிழ்ச்சியை அளித்தாலும், கவனத்துடன் கையாள வேண்டிய ஒரு பயணம்….

பாலூட்டும் தாய்மார்கள் என்னென்ன பழங்களை சாப்பிடலாம்… எவற்றையெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது???

தாயின் பால் சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும் இது ஒரு இளம் குழந்தைக்கு மிகவும் சத்தான உணவாகக் கருதப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கு முதல்…