Sitting for long time

நாள் முழுவதும் உட்கார்ந்து வேலை பார்ப்பவரா நீங்கள்… அப்படின்னா உங்களுக்கு இந்த பிரச்சினை ஏற்பட வாய்ப்பு இருக்கு!!!

தற்போது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உண்மையில், அதிகமாக…