EN
உடலில் நீர்ச்சத்து குறைபாடு இருப்பதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது…???
குளிர்காலத்தில் தண்ணீர் குறைவாக குடிப்பவர்கள் அதிகம். தாகம் இல்லாததால் உடலுக்கு தண்ணீர் தேவையில்லை என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால், கோடைக்…
Symptoms of dehydration
உடலில் ஏற்படும் நீரிழப்பு குறித்து சிறுநீர் சொல்லும் அறிகுறிகள்!!!
கோடையில் போதிய அளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். நீரிழப்பு ஒருவருக்கு மயக்கம், தாகம், சோர்வு மற்றும் வாய்…