Why should you soak badam

அடுத்த முறை பாதாம் பருப்பு சாப்பிடும் போது இத பண்ண மறந்துடாதீங்க!!!

ஊற வைக்காத பாதாமை உட்கொள்வதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை என்றாலும், ஊறவைத்த பாதாம் உண்மையில் சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது. அதற்கான நான்கு…