இதென்ன காய்கறியா இல்ல மருந்து கடையா… மருத்துவ குணங்களை வாரி வழங்கும் முட்டைக்கோஸ்!!!

தண்ணீர் நிறைந்த காய்கறியான முட்டைக்கோஸ் ஏராளமான நன்மைகளை அளிக்கிறது. முட்டைக்கோஸில் ஊதா, பச்சை மற்றும் சிவப்பு போன்ற வகைகள் உள்ளன. இந்த பதிவில் முட்டைக்கோஸ் சாற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி பார்ப்போம்.

முட்டைக்கோஸ் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது.
முட்டைக்கோஸ் சாறு குடித்து வந்தால் வயிற்றுப்புண் குணமாகும். இரைப்பைக் குழாயின் மியூகோசல் லைனிங் ஆதரிக்கப்படுகிறது. முட்டைக்கோஸ் சாற்றில் சல்போராபேன் அதிகம் இருப்பதால், வயிற்றுப்புண் வராமல் தடுக்கிறது. ஒரு ஆய்வில், ஒரு லிட்டர் முட்டைக்கோஸ் சாற்றை தொடர்ந்து 10 நாட்களுக்குள் குடிப்பதன் மூலம் அல்சர் குணமாகும். முட்டைக்கோஸ் சாற்றில் பைட்டோ கெமிக்கல்கள் இருப்பதால், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் இரைப்பைப் புறணியை அமைதிப்படுத்துகிறது.

முட்டைக்கோஸ் சாற்றில் செலினியம் இருப்பதால் இதய நோய் தடுக்கப்படுகிறது. முட்டைக்கோஸ் சாறு அதிக அளவில் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலம் இருப்பதால் பக்கவாதம், இதய நோய் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிலிருந்து தடுக்கிறது.

முட்டைக்கோஸ் சாறு குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதத்தின் இரத்த அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் குறைக்கப்படுகிறது.

முட்டைக்கோஸில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது. இது பெருங்குடல் கிருமிநாசினியாக செயல்படுகிறது. பல்வேறு செரிமான கோளாறுகளை பச்சை முட்டைக்கோஸ் சாறு மூலம் குணப்படுத்த முடியும்.

முட்டைக்கோஸ் சாற்றில் செலினியம் நிறைந்துள்ளதால் கீல்வாதத்தின் அறிகுறி தடுக்கப்படுகிறது. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, இது சிதைவு அழற்சி கோளாறுகளுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.

அல்லு அர்ஜூனை கைது பண்ணீங்க, விராட் கோலியை கைது பண்ணீங்களா? கிடுக்குப்பிடி கேள்வி கேட்ட கூல் சுரேஷ்