பீீீரியட்ஸ் டைம்ல வர முகப்பருவில் இருந்து தப்பிப்பது எப்படி…???

ஒவ்வொரு முறையும் மாதவிடாய் வரும்போது முகப்பருவால் சோர்வாக இருக்கிறதா? பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் தோலில் ஏற்படும் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். நீங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில், உங்கள் சருமம் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் சருமம் வறண்டு, எண்ணெய் பசையாக மாறுகிறது. எனவே, இது முகப்பரு தோன்றுவதை எளிதாக்குகிறது. ஆனால் எப்பொழுதும், முகப்பருவை குணப்படுத்த இயற்கை வைத்தியங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

கற்றாழை: பீரியட் முகப்பருவால் ஏற்படும் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் வலியைக் குறைப்பதோடு, பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தவும், கற்றாழையை உங்கள் முகப்பரு புள்ளிகளில் தடவவும்.

மஞ்சள்: உங்கள் மாதவிடாயின் போது கட்டுப்பாடற்ற பிரேக்அவுட்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் மாதவிடாய் முகப்பருவில் மஞ்சள் பேஸ்ட்டை தடவி சுமார் 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இதனை செய்யுங்கள்.

துளசி: துளசி என்ற மூலிகை வலி, வீக்கம் மற்றும் முகப்பருவில் சீழ் சேர்வதைத் தடுக்கும். ஃபிரஷாக தயாரிக்கப்பட்ட துளசி சாற்றை உங்கள் முகப்பருவில் 30 நிமிடங்கள் தடவி கழுவவும்.

நெல்லிக்காய்: அல்லது நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி ஏராளமாக உள்ளது. நெல்லிக்காயில் பேஸ்டை பருக்கள் மீது தடவி, அரை மணி நேரம் கழித்து முகத்தை கழுவ வேண்டும்.

வேப்பிலை: இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் சருமத்தை பாக்டீரியா தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும். எனவே, உங்கள் மாதவிடாய் தேதிக்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு வேப்பம்பூ அடிப்படையிலான சோப்பு அல்லது பேஸ் வாஷ் கொண்டு சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம், முகப்பரு உருவாவதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

Views: - 408

0

0