ஆண்களே… பொலிவிழந்த சருமத்தை சரி செய்ய நீங்கள் ஃபாலோ பண்ண வேண்டிய டிப்ஸ்!!!

25 January 2021, 6:17 pm
Quick Share

உங்கள் சருமம் மந்தமாக, பொலிவிழந்து காணப்பட்டால் உங்கள் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளுதலை  சரிபார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. ஏனெனில் இது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் சருமம் அதிக வயதானதாகவும் சுருக்கமாகவும் தோன்றும். உங்கள் நீரிழப்பு சருமத்தை விரைவாக இயல்பு நிலைக்கு கொண்டுவர விரும்பினால், இந்த ஐந்து குறிப்புகளை பின்பற்றுங்கள்.      

◆காபி குடிக்கவும்: 

உங்கள் ஹேங்கொவர் மற்றும் உங்கள் வீங்கிய கண்களை குணப்படுத்த  காஃபின் உங்களுக்கு உதவும்.  காஃபினுடன் செறிவூட்டப்பட்ட ஒரு கண் கிரீம் தோல் மருத்துவர்களால் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் விரல்களால் மெதுவாக மசாஜ் செய்வது தேவையற்ற வீக்கத்தைக் குறைக்க மிகவும் உதவியாக இருக்கும்   

◆வைட்டமின்கள்:   

அதிக அளவு ஆல்கஹால் குடிப்பதால் புதிய செல்களை மீண்டும் உருவாக்குவதற்கான உங்கள் சருமத்தின் திறனைத் தடுக்கிறது. இதற்கு வைட்டமின்கள் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.   ரெட்டினோல் கொண்ட அழகு சாதன பொருட்களை பயன்படுத்துங்கள். இது உங்கள் உடலில் உள்ள கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் சுருக்கங்களையும் நேர்த்தியான கோடுகளையும் குறைக்க உதவுகிறது.   

◆சரியாக சாப்பிடுவது: 

அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்வது முன்னெப்போதையும் விட நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்க. எனவே அடுத்த முறை உங்கள் உணவில் இதனை சரி செய்து கொள்ளவும். போதுமான அளவு தண்ணீர் ​ குடித்துவிட்டு சிட்ரஸ் பழங்களைச் சேர்க்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 

◆ஃபேஸ் பேக்குகளை  சேர்க்கவும்: 

ஒரு நல்ல முகமூடி உங்கள் துளைகளில் இருந்து வரும் அழுக்கை உறிஞ்சுவது மட்டுமல்லாமல் ஈரப்பத சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும் முடியும். உடலில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்றுவதன் மூலம், ஆல்கஹால் ஒரு டையூரிடிக் மருந்தாக செயல்பட்டு உடலை நீரிழப்புடன் விடுகிறது. அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதால், இது அத்தியாவசிய நீரேற்றத்தின் உடலை அகற்றும். அதனால்தான் ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது இயற்கை எண்ணெய்களால் செறிவூட்டப்பட்ட முகமூடிக்கு செல்லுங்கள்.

Views: - 0

0

0