உங்கள் உதடுகள் வறண்டு காணப்படுகிறதா… நீங்க செய்ய வேண்டியது இது தான்!!!

3 March 2021, 10:34 pm
Quick Share

உலர்ந்த உதடுகள் ஒரு பொதுவான மற்றும் சங்கடமான பிரச்சினை ஆகும். வீட்டு வைத்தியத்தின் மூலமாகவே இதனை சரி செய்து விடலாம். 

உதடுகளில் உள்ள தோல் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட மெல்லியதாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். உதடுகள் சூரிய கதிர்கள் மற்றும் குளிர், வறண்ட காற்று உள்ளிட்டவைகளுக்கு வெளிப்படும். இதனால் அவை வறட்சி, விரிசல், மற்றும் உரித்தல் போன்றவற்றுக்கு ஆளாகின்றன.

உதடுகளில் எண்ணெய் சுரப்பிகள் இல்லாததால் அவற்றின் ஈரப்பதத்தை உருவாக்க முடியாது. ஆனால் இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர்கள் இதற்கு உதவும். வலி அல்லது அசௌகரியத்திலிருந்தும் விரைவான நிவாரணம் அளிக்கக்கூடிய ஊட்டமளிக்கும் பொருட்களால் வறண்ட  உதடுகளை எவ்வாறு ஆற்றுவது என்பதைப் பற்றி இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.  

1. நல்ல லிப் பாம் பயன்படுத்தவும்: 

லிப் பாமில் மெந்தோல் மற்றும் கற்பூரம் ஆகியவை உள்ளது. பிரபலமான பிராண்டுகளை தேர்வு செய்யுங்கள். புதினா சேர்க்கப்பட்டுள்ள லிப் பாமை வாங்குங்கள். இது  குளிரூட்டும் உணர்வைத் தரும்.

2. இயற்கை உதட்டு வைத்தியம் முயற்சிக்கவும்: 

வறண்ட உதடுகளுக்கு பல பயனுள்ள இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன.  சமையலறையில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டே இதனை சரி செய்யலாம்.

●கற்றாழை: 

கற்றாழை ஜெல்லில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், சேதமடைந்த சருமத்தை ஆற்றும் மற்றும் நீரிழப்பு செய்யும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன.

●தேங்காய் எண்ணெய்: தேங்காயிலிருந்து  தயாரிக்கப்படும்  எண்ணெய் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. மேலும் இது ஒரு உமிழ்நீராகும். அதாவது சருமத்தை ஆற்றவும் மென்மையாக்கவும் உதவும்.

●தேன்: இது சருமத்தை  ஈரப்பதமாக இருக்கிறது. இது உலர்ந்த உதடுகளுக்கு ஒரு நல்ல சிகிச்சையாக அமைகிறது. தேனில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அவை மிகவும் வறண்ட அல்லது விரிசல் அடைந்த உதடுகளில் தொற்றுநோய்கள் வராமல் தடுக்க உதவுகின்றன.

●வெள்ளரி: இது உதடுகளை மெதுவாக ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் உதடுகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை கொண்டுள்ளது.

●கிரீன் டீ: ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த, கிரீன் டீயில் பாலிபினால்களும் உள்ளன. அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கும். ஒரு கிரீன் டீ பையை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து, உதடுகளுக்கு மேல் மெதுவாக தேய்த்து வர  அதிகப்படியான வறண்ட சருமத்தை அகற்றி விடலாம். 

கற்றாழை, தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேன் அனைத்தும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை உதடுகளில் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி, இனிமையாக்கும்போது தொற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்.

3. உதடுகளை வெளியேற்றவும் (Exfoliate): 

உலர்ந்த சருமத்தில் இறந்த செல்கள் இருக்கும். அவற்றை அவ்வப்போது அகற்றி விட வேண்டும்.  

வறண்ட சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்ற சர்க்கரை அல்லது பேக்கிங் சோடா கொண்டிருக்கும் லிப் ஸ்க்ரப்களை நீங்கள்  பயன்படுத்தலாம்.

4. அதிக அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும்: 

நீரிழப்பு வறண்ட  உதடுகளை ஏற்படுத்தும்.

வறண்ட உதடுகளுக்கு வரும்போது நீரிழப்பு ஒரு பெரிய குற்றவாளி.

எனவே நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துவது நல்லது. உடல் எடுத்துக்கொள்வதை விட அதிக திரவத்தை இழக்கும்போது நீரிழப்பு ஏற்படுகிறது. உடல் நீரிழப்புடன் இருக்கும்போது, ​​செல்கள் நீரேற்றமடைவதை உறுதிசெய்ய சில பகுதிகளிலிருந்து தண்ணீரை இழுக்கிறது. இது உதடுகள் உட்பட சருமத்தில் வறட்சியை ஏற்படுத்தும்.

Views: - 39

0

0