இனி பியூட்டி பார்லர் ரேஞ்சிற்கு வீட்டிலே செய்யலாம் ஹேர் ஸ்பா!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
17 October 2021, 10:46 am
Quick Share

பொது ஹேர் ஸ்பா செய்ய வேண்டும் என்றால் நாம் பியூட்டி பார்லர் தான் செல்வோம். ஆனால் இனி அப்படி இருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. வீட்டில் ஒரு ஹேர் ஸ்பாவை எப்படி செய்வது என்பது குறித்த ஒரு படிப்படியான வழிகாட்டியை இப்போது பார்க்கலாம்.

படி 1: எண்ணெய் தடவுங்கள்:
முதலில் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் ஊற்றி, முடியை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்குங்கள். பேன் போன்ற தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் மற்றும் முடி வேர்களை வலுப்படுத்தவும் எண்ணெய் பூசுவது உதவுகிறது. இதில் உள்ள பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் காரணமாக இது ஊட்டச்சத்து விளைவை அளிக்கிறது.

இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் ட்ரைக்காலஜியின் ஆராய்ச்சியின் படி, ஹேர் ஆயில் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஏனெனில் இது முடி சேதத்தைத் தடுக்கிறது. ஹேர் ஆயில்கள் ஹேர் க்யூட்டிகல் மற்றும் கார்டெக்ஸில் ஊடுருவும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. முடி உதிர்தல் மற்றும் தொற்றுநோய்களிலிருந்து முடி பாதுகாக்கப்படுவதை உறுதி செய்கிறது. உச்சந்தலை மற்றும் உங்கள் முடியின் முழுவதும் இருபது நிமிடங்கள் எண்ணெயை மசாஜ் செய்வதன் மூலம் ஸ்பா அமர்வைத் தொடங்குங்கள். ரீதா மற்றும் கருஞ்சீரகம், மிளகுக்கீரை, ரோஸ்மேரி மற்றும் லாவெண்டர் போன்ற இயற்கை பொருட்களின் அடிப்படையில் நீங்கள் முடி எண்ணெய்களை தயாரித்து வாங்கலாம்.

படி 2: நீராவி:
அடுத்த கட்டமாக, உங்கள் தலைமுடியை அதிகபட்சம் பதினைந்து நிமிடங்கள் நீராவியில் காட்டவும். அதிகப்படியான நீராவி முடி சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே அதை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.

நீராவி என்பது உங்கள் துளைகளை சுத்தப்படுத்த மற்றும் திறக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். இது எந்தவிதமான அழுக்குகளை தளர்த்தவும் மற்றும் உச்சந்தலையை தளர்த்தவும் உதவுகிறது. மேலும், சூடான நீராவி மற்றும் வியர்வை அதிகரிப்பு ஆகியவை இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது. உங்கள் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்து, உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊட்டமளிக்கும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது.

படி 3: தலைமுடியை கழுவவும்:
எண்ணெய் மற்றும் ஈரப்பதத்தைக் கழுவ, நீங்கள் இயற்கையான பொருட்களுடன் கூடிய ஒன்றை வாங்கலாம் அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கலாம். இது முடி உதிர்தல், நரைத்தல் மற்றும் பொடுகு போன்றவற்றை நிர்வகிக்க உதவும்! முடி அலச இயற்கை பொருட்களான ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், அரிசி நீர், சபுதானா ஸ்டார்ச் மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவை அடங்கும்.

படி 4: ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துங்கள்:
ஒரு ஹேர் மாஸ்க் உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும், பிளவுகளைத் தடுக்கவும், உங்கள் வெட்டுக்காயங்களில் ஆக்சிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். பதினைந்து நிமிடங்கள் வரை ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துங்கள். முட்டை, ஆளி விதைகள் அல்லது வாழைப்பழங்கள் போன்ற பொருட்களை உள்ளடக்கிய ஒரு தயாரிப்பு அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

படி 5: ஷாம்பு:
இறுதி கட்டமாக, லேசான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். ரசாயன அடிப்படையிலான ஷாம்பூக்கள் முடியை சேதப்படுத்தும் நச்சுகள் நிறைந்திருப்பதால், இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஷாம்பூக்களைத் தேர்வுசெய்யவும். இது உங்கள் தலைமுடி மந்தமாகி, அதன் வலிமையை இழந்து, உடைவதைத் தடுக்கும்.

வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது அல்லது இரண்டு முறையாவது ஹேர் ஸ்பா செய்வது, முடி சேதத்தை நிர்வகிக்கவும், வேர்களை வலுப்படுத்தவும், இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கவும் உதவும்!

Views: - 278

0

0