தினமும் மோர் குடிக்கலாமா… யாரெல்லாம் மோர் குடிக்கக்கூடாது…???
மோர் என்பது ஒரு புளித்த பால் பானம். இதன் சுவை மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக அனைவராலும் இது விரும்பப்படுகிறது….
மோர் என்பது ஒரு புளித்த பால் பானம். இதன் சுவை மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக அனைவராலும் இது விரும்பப்படுகிறது….
கர்ப்பம் என்பது ஒரு சுவாரஸ்யமான அதே சமயம் ஒரு பயங்கரமான பயணம் ஆகும். இது சில நேரங்களில் அவர்களை பயத்தில்…
நமது முன்னோர்கள் பல நல்ல விஷயங்களை நமக்கு விட்டு சென்றுள்ளனர். குறிப்பாக ஆரோக்கியமான உணவு விஷயத்தில் அவர்களை அடித்துக்கொள்ள ஆளே…
தொற்றுநோய் காரணமாக நாம் அனைவரும் தற்போது ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுத்து வருகிறோம். தற்போது மக்கள் இதைப் பற்றி அதிகம்…
விக்கல் ஒரு சில சமயங்களில் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் விதமாக அமையலாம். யாருடனாவது பேசும் போதும் அல்லது சாப்பிடும்போதும் விக்கல் ஏற்பட்டால்…
பிளாக் காபி என்பது காபி பிரியர்களின் இறுதி பானமாகும். போதை மற்றும் சுவையாக இருப்பதைத் தவிர, இது ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை…
ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுவது ஒரு சில நேரங்களில் சலிப்பாகி விடுகிறது. அந்த நேரத்தில் தான் நாம் குப்பை உணவை தேடி…
இரவு முழுவதும் நம் வயிறு காலியாக இருப்பதால், காலையில் சரியாக சாப்பிடுவது முக்கியமானது. இது நீங்கள் உட்கொள்ளும் முதல் பொருளின்…
நீரிழிவு என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும் வளர்சிதை மாற்ற நோயாகும். இது மக்களிடையே ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும்….
எல்லா சவால்களையும் சமாளிப்பதற்கும் பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்கும் தைரியம் இருப்பதற்கும் குழந்தைகளுக்கு சுயமரியாதையும் நம்பிக்கையும் முக்கியம். இது முக்கியமானது. ஏனென்றால் சுயமரியாதை…
கண்ணாடியை அகற்றுவதற்கான நடவடிக்கைகளை இன்று உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப் போகிறோம். பலவீனமான கண்பார்வை பிரச்சினையால் பலர் கலக்கமடைந்துள்ளனர். அவர்களின் கண்ணாடிகளை அகற்றப் பல…
பேரிக்காய் மிகவும் சுவையான பழம். இது நமது ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதில் ஏராளமான தாதுக்கள், பொட்டாசியம், வைட்டமின்…
உடல் எடையை குறைக்க எத்தனை முயற்சிகள் மேற்கொண்டாலும் சிலருக்கு அந்த கனவு கைகூடுவதே இல்லை. ஒரு சில நாட்களில் உடல் எடையை…
சந்தனத்தின் மணம் மனதின் அமைதியினை நிரப்புகிறது. சந்தனம் பல வகையானது, ஆனால் சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை இரண்டு சந்தன மரங்களைப்…
ஒவ்வொரு இந்திய சமையலறையிலும் ஏலக்காய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் இதை உணவுக்காகவும், தேநீரின் சுவையை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஏலக்காயும் நம்…
தொற்றுநோய் மற்றும் கடுமையான வெயிலில், ஆரோக்கியமாக இருப்பது மிகவும் அவசியமாகிறது. மன அழுத்தத்தை கையாள்வது ஒரு பெரிய சவாலாக இருக்கிறது….
பெண்களின் உள்ளாடையான பிரா இப்போதெல்லாம் மிகவும் தனித்துவமான வடிவங்கள் மற்றும் வடிவமைப்பு வகைகளில் கிடைக்கின்றன. உங்கள் ஆடைகளுக்கு ஒரு அடித்தளத்தை…
யோகாசனத்தின் மூலம் அதிக நன்மைகளைப் பெரும்பகுதியைப் பெற, நீங்கள் அதை ஒரு சத்தான உணவோடு சேர்க்க வேண்டும். உங்கள் யோகா…
கோடை காலம் வந்துவிட்டது. எனவே காய்ச்சல், நீரிழப்பு மற்றும் வயிற்று நோய்கள் போன்ற கோடைகால பிரச்சினைகளும் கூடவே வந்துவிடும். வெப்பம்…
பக்க விளைவுகள் எதையும் ஏற்படுத்தாமல் ஆடு பால் நம் சருமத்திற்கு இயற்கையான ஒரு அழகு சாதன பொருளாக விளங்குகிறது. ஆட்டுப் …
நமது குடல் என்பது பாக்டீரியாக்களின் உலகம் ஆகும். நம் உடலில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பாக்டீரியாக்கள் குடலில் தான் உள்ளன. மேலும்,…