புற்றுநோயை அடியோடு விரட்டியடிக்கும் கருப்பு மஞ்சளின் மகத்தான மருத்துவ குணங்கள்!!!

22 January 2021, 6:21 pm
Quick Share

பொதுவாக கருப்பு மஞ்சள் என்று அழைக்கப்படும் குர்குமா சீசியா உண்மையில் நீல-கருப்பு வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு கொண்ட வற்றாத மூலிகையாகும். இது வடகிழக்கு மற்றும் மத்திய இந்தியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டுள்ளது. கருப்பு மஞ்சளின் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு அதன் மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக அதிக பொருளாதார முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளது. மேற்கு வங்கத்தில், தாவரத்தின் வேர் தண்டு காளி பூஜையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.  எனவே இந்த ஆலை காளி ஹால்டி என்று அழைக்கப்படுகிறது. சொற்பிறப்பியல் மூலம், காளி என்பது காலாவின் பெண்ணிய வடிவம், அதாவது கருப்பு நிறம் ஆகும்.  எனவே இந்த ஆலை ஆங்கிலத்தில் கருப்பு மஞ்சள் (Black tumeric) என்று அழைக்கப்படுகிறது. பயோ பைரசி காரணமாக இந்த ஆலை இந்திய மத்திய வனத்துறையால் ஆபத்தில் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது.  

கருப்பு மஞ்சளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:  

கருப்பு மஞ்சள் நிறைய பயன்பாடுகளையும் நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. மூன்று வகையான மஞ்சள் (கருப்பு, வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் மஞ்சள்) ஆகியவற்றில் உள்ள குர்குமின் தான் அவற்றை மருத்துவ ரீதியாக மிகவும் பயனுள்ளதாக ஆக்குகிறது. இருப்பினும், வேறு எந்த மருத்துவ தாவரங்கள் / மூலிகைகள் போலவே, இது குறிப்பிட்ட பயன்பாடுகளையும் நோக்கங்களையும் கொண்டுள்ளது. பல்வலி போன்ற நோய்கள், கருப்பு  மஞ்சளின் மிகவும் பொதுவான பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும். கருப்பு மஞ்சளின் சிறந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள் இங்கே உள்ளது. 

1. நுரையீரல் நோய்கள் (மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா போன்றவை):  ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா போன்ற நுரையீரல் நோய்களை மேம்படுத்த அல்லது சிகிச்சையளிக்க கருப்பு மஞ்சள் மிகவும் பயனளிக்கிறது. மீண்டும், கருப்பு மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் தான் இதற்கு காரணம். ஏனென்றால் மஞ்சளில் காணப்படும் சேர்மங்கள் வழக்கமான மருந்துகளின் நுரையீரல் சிகிச்சையிலும் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் நல்ல செல்களிலும் (கீமோதெரபி அல்லது வேறு சில மருத்துவ சிகிச்சைகள் போலல்லாமல்) தலையிடாது. 

2. லுகோடெர்மா தோல் நிலை: 

லுகோடெர்மாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், பாதிக்கப்பட்ட இடங்களில்  கருப்பு மஞ்சளைப்  பயன்படுத்தலாம். ஒரு ரெடிமேட் லோஷனும் ச

கடைகளில் கிடைக்கிறது. 

3. வலி நிவாரணி: 

கருப்பு மஞ்சள் ஒரு சிறந்த வலி நிவாரணியாக கருதப்படுகிறது. தடிப்புகள், பல் வலி, கீல்வாதம் முதல் வயிற்று பிரச்சினைகள் வரை கருப்பு மஞ்சள் இது போன்ற சூழ்நிலைகளில் இருந்து விடுபட உதவும். எவ்வாறாயினும், இந்த நல்ல விளைவுகள் அனைத்தையும் மீறி, அது மிதமான அளவிலோ அல்லது அதன் சரியான அளவிலோ எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.  

4. புற்றுநோய்: 

கருப்பு மஞ்சளின் குர்குமின் புற்றுநோய் செல்கள் வளரவிடாமல் தடுக்க உதவும் என்று அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அவை உடல் உறுப்புகளில் புற்றுநோய்க்கு முந்தைய மாற்றங்களை மாற்றியமைக்கின்றன என்பதும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மஞ்சள் உடன் இணைந்த வழக்கமான கீமோதெரபி புற்றுநோய் செல்களை எதிர்ப்பதில் ஒரு சக்திவாய்ந்த சேர்க்கையாக இருக்கும் என்பதையும் மேலும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. எனவே பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாத புற்றுநோய்க்கு எதிரான தீர்வை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் கருப்பு மஞ்சளைப் தாராளமாக பயன்படுத்தலாம். 

5. எடை இழப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது:  கருப்பு மஞ்சள் உடலில் உள்ள கொழுப்பை உடைக்க உதவுகிறது. உடல் எடையை  கட்டுப்படுத்த உங்கள் தினசரி உணவுகளில்  சிறிது மஞ்சள் சேர்க்கலாம். சிறந்த செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் கல்லீரல் நோயைத் தடுக்கிறது. இது உடலில் இன்சுலின் எதிர்ப்பை உருவாக்கும் அபாயங்களைக் குறைக்கிறது. 

6. தோல் அரிப்பு:

கருப்பு மஞ்சள் தோல் நமைச்சலைக் சமாளிக்க  உதவும். கருப்பு மஞ்சளில் உள்ள உள்ளடக்கம் அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக இருப்பதால், அரிப்பு சருமத்தை சமாளிப்பதைத் தவிர, அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். 

7. கீல்வாதம்:

கீல்வாதம் என்பது மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலி மற்றும் விறைப்பு. இந்த நோய் பெரும்பாலும் மூட்டுகளுக்கு இடையில் இருக்கும் மூட்டு குருத்தெலும்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கருப்பு மஞ்சள்  கீல்வாதத்தின் வலியை சரிசெய்யக்கூடியது.
8. நுரையீரல் நோய்களுக்கு நிவாரணம்:  ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா போன்ற நோய்களில் கருப்பு மஞ்சள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வறட்டு இருமலைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், மஞ்சள் இதற்கு ஒரு சஞ்சீவி. இதற்காக, நீங்கள் மஞ்சளை எடுத்து கழுவி அதன் சாற்றை அரைத்து குடிக்கலாம். இது விரைவில் உங்கள் இருமலை நீக்கும். மஞ்சளில் குர்குமின்  எனப்படும் பொருள் நுரையீரல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் செல்களை  நீக்குகிறது. இது நுரையீரலின் வீக்கத்தைக் குறைத்து ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு நிவாரணம் தருகிறது.

Views: - 0

0

0